Una de les grans virtuts dels batuts verds és que podem introduir moltes verdures al nostre organisme disfressant-ne el gust amb la barreja de la fruita dolça. Les maduixes ens aporten vitamina C, són riques en antioxidants i flavonoides, que ajuden a prevenir molts tipus de càncers.
Ingredients per dos gots:
1 tassa de maduixes
Una mica de julivert
3 fulles de bledes
2 cogombres
1 llimona