Suc verd amb maduixes

Dimecres, 27 de Març de 2019 « tornar

---

Una de les grans virtuts dels batuts verds és que podem introduir moltes verdures al nostre organisme disfressant-ne el gust amb la barreja de la fruita dolça. Les maduixes ens aporten vitamina C, són riques en antioxidants i flavonoides, que ajuden a prevenir molts tipus de càncers.

 

Ingredients per dos gots:

1 tassa de maduixes

Una mica de julivert

3 fulles de bledes

2 cogombres

1 llimona

 

1. Col·loquem a la batedora o extractor les maduixes a trossos, les fulles de les bledes trossejades, els cogombres pelats i a trossos, una mica de julivert i el suc espremut d’una llimona.
2. Ho batem tot i servim seguidament.

---

« tornar